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Nur für XBOX ONE

Xbox Fitness

Besseres Workout mit bekannten Trainern

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TRACY ANDERSON TRAINERIN

Tracy Anderson ist eine der weltweit anerkanntesten Expertinnen in der Gesundheits- und Fitnessbranche. Am bekanntesten ist Sie für die Tracy Anderson-Methode, die schon bei Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham, Kim Kardashian und Robert Downey Jr. erfolgreich war.

TONY HORTON TRAINER

Exklusive, neue Workouts von Tony Horton auf P90X®. Seit 25 Jahren schon inspiriert und motiviert Tony Menschen auf der ganzen Welt und teilt sein Fachwissen mit Profiathleten, Mannschaften und Stars.

JILLIAN MICHAELS TRAINERIN

Jillian Michaels gilt dank ihres Engagements als Trainerin, Gesundheitsexpertin und Life-Coach al seine der herausragendsten Fernsehprominenten. Sie sorgt für ein breiteres Bewusstsein in Sachen Gesundheit, Wellness und Fitness.

SHAUN T TRAINER

Shaun T hat mit seinen unglaublich erfolgreichen Programmen für Beach Body eine neue Fitnesswelle in Rollen gebracht. Er hat INSANITY® entwickelt, ein 60-tägiges Ganzkörpertraining, das wahnsinnig anstrengend ist, aber auch unglaublich effizient.

Unbegrenzter Zugriff auf interaktive Workouts.

Weitere Informationen




Besseres Workout
mit bekannten Trainern

Freu dich auf fantastische Workouts mit direktem, individuellem Feedback – ganz bequem zu Hause mit Xbox Fitness. Trainiere mit Jillian Michaels, Tracy Anderson, P90X, Insanity und vielen mehr. Mit dem neuen Kinect erhältst du bei jedem Workout direktes Feedback zu Form, Kraft und Plus. Mit Xbox Live Gold bekommst du für einen begrenzten Zeitraum unbegrenzten Zugang. Nur auf Xbox One.*



Besseres Workout mit
Russell Wilson.

Russell Wilson, Quarterback der Seattle Seahawks, bringt dich für jedes Spiel in Form. Mit seinem intensiven Intervalltraining steigerst du Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Schnelligkeit. Das Programm umfasst 40 und 20 Sekunden dauernde, harte Power-Übungen, die maximalen Erfolg in kürzester Zeit versprechen. Russell und sein Team spornen dich zu persönlichen Höchstleistungen an.



Trainer-Spotlight

Shaun T

Shaun T

„Der Anfang ist schwer, doch das Ergebnis kann sich sehen lassen.“

Lies Shaun Ts Tipps >

VIDEO
DEMNÄCHST VERFÜGBAR!

Jillian Michaels

Jillian Michaels

„Wer seine Ziele erreichen will,
darf sich nicht gehen lassen.“

Lies Jillians Tipps >

VIDEO
DEMNÄCHST VERFÜGBAR!

Tracy Anderson

Tracy Anderson

„Jeden Morgen erwartet uns
beim Aufwachen ein neuer
Tag. Ein kostbares
Geschenk!“

VIDEO & TIPPS
DEMNÄCHST VERFÜGBAR!

Tony Horton

Tony Horton

„Wer sein Bestes gibt, wird stets belohnt.“

Lies Tony Tipps >

VIDEO
DEMNÄCHST VERFÜGBAR!



Mit Xbox Live Gold kostenlos*

Für Xbox Fitness sind ein Xbox One System und ein Kinect-Sensor für Xbox One erforderlich. Die verfügbaren Xbox Fitness-Inhalte können je nach Land/Region und Zeitpunkt Änderungen unterliegen.

  • BeachBody Workouts

    10 Minute Trainer®

    • Ausdauer
    • Ganzkörper

    Brazillian Butt Lift®

    • Po

    Insanity®

    • Herz-/Kreislauf und Ausdauer
    • Zirkeltraining
    • Ausdauer pur

    P90X®

    • Schnellkrafttraining
    • Schultern und Arme

    Rockin' Body®

    • Muskeldefinition

    TurboFire®

    • Fire Starter
    • HIIT 25
  • Jillian Michaels-Workouts

    • Extreme Shed & Shred – Workout 1
    • Hard Body – Workout 1
    • Kickbox FastFix – Workout 1
    • Killer Buns & Thighs – Level 1
    • Ripped in 30 – Week 1
    • Yoga Inferno – Workout 1
  • Tracy Anderson-Workouts

    • Transformation I – Muskelaufbau 1
    • Transformation II – Herz-/Kreislauf

    Metamorphose

    • Ganzkörper – Transformation Tag 1-10
  • 10 Min. Solution-Workouts

    5 Day Get Fit Mix

    • Bauch-Fat Burner
    • Ausdauer-Kickboxen
    • „Fett weg"-Intervalltraining
    • Schlanke Körperdefinition
    • Power Yoga

    Rapid Results Fat Burner

    • Ausdauer Max
    • Intervalltraining „extrem“
    • Niedrige Belastung „Fett weg“
    • Powerübungen
    • Kickboxen für schnelle Ergebnisse

    Ultimate Boot Camp

    • Fettverbrennung – Techniken und Übungen
    • Waschbrettbauch
    • Ultimatives Training für Bauch, Beine, Po
    • Ultimatives Training für den Oberkörper
    • Ultimatives Training für den ganzen Körper
  • Mossa-Workouts

    Bauchmuskeln

    • Workout 1
    • Workout 2

    Hart

    • Workout 1
    • Workout 2

    Leicht

    • Workout 1

    Power

    • Workout 1
    • Workout 2
  • Yoga Workout Series

    • Coming Soon




Muskelerkennung

Erfasst die aktivsten Muskeln im Körper und gibt Tipps, wie du bessere Ergebnisse erzielst. Misst deine Kraftanstrengung, damit du das Beste aus deinem Workout herausholen kannst.

Puls

Erfasst ohne Sender anhand minimaler Hautbewegungen deinen Puls aus bis zu 10 m Entfernung.

Energieanzeige

Stellt deinen Energieverbrauch dar und motiviert dich, die Übung bis zum Ende durchzuführen.



Kinect – mach dich auf etwas gefasst

Wir haben Kinect komplett überarbeitet, um das Beste aus deiner Xbox One herauszuholen. Dadurch ist Kinect ist noch präziser, noch reaktionsschneller und noch intuitiver. Dank unvergleichlicher Voice-, Vision- und Motion-Technologie tauchst du noch tiefer in Spiele und Entertainment ein. Du wirst automatisch angemeldet, wenn du den Raum betrittst. Beim Spielen werden selbst feinste Gesten erfasst. Und deine Lieblingssendungen findest du ab sofort mit Sprachbefehlen. Es ist ein völlig neues Kinect für eine völlig neue Entertainment-Generation.



Bestell jetzt gleich deine Xbox One.

Das Entertainment-System mit den besten Spielen, dem besten Multiplayer, deinen Lieblingsfilmen, deiner Musik, Sport und Fernsehen – alles an einem Ort.

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